Recetas Fitness por Ana Alacreu

Helado de Vainilla:

Montar las claras de huevo a punto de nieve, añadir la proteina (sabor preferido) y al congelador un par de horas.

Tarta de manzana:

Base; mezclar claras y avena hasta quedar una pasta (meter antes al horno para secar). Relleno yogur griego light + leche de almendra + proteína sabor preferido + laminas de gelatina. Por encima manzana verde a trocitos.

Ana Alacreu

Nutrición y Dietética